0,8 litri per antrenament: ce am măsurat în august 2026

Cifra

| | | |---|---| | Valoare | 0,8 litri per sesiune de antrenament | | Perioadă | august 2026 | | Număr de locații | 5 cluburi | | Unitate | litri serviți, raportați la numărul de sesiuni | | Sursă | contorizarea proprie a dozatoarelor |

Metoda de obținere — ce se contorizează, ce se exclude, ce limite are — este descrisă separat, în articolul despre cum măsurăm consumul la un dozator.

Ce înseamnă, concret

Un om care intră la antrenament ia, în medie, puțin sub un litru de apă de la dozator.

Raportat la valorile de referință ale EFSA pentru aportul zilnic total — 2,0 litri la femei, 2,5 la bărbați, din toate sursele — o sesiune de antrenament acoperă o fracțiune din aportul zilnic. Nu înlocuiește restul zilei și nu a fost gândită să o facă. Detaliile despre valorile de referință sunt aici.

Ce recipiente înlocuiește

0,8 litri per sesiune înseamnă, în recipiente de unică folosință de 0,5 litri, aproximativ 1,6 recipiente per sesiune.

Pentru un consumator cu trei sesiuni pe săptămână și 50 de săptămâni active pe an, asta ar însemna în jur de 240 de recipiente de 0,5 litri pe an, înlocuite de o singură sticlă reutilizabilă.

Calculul este aritmetic, pornit de la cifra măsurată și de la o frecvență presupusă. Frecvența nu este măsurată de noi — este o presupunere declarată, pe care o poți înlocui cu datele sălii tale.

Cadrul de reglementare pentru partea de ambalaje este în articolul despre Directiva (UE) 2019/904.

Ce NU spune cifra

Nu este o medie anuală. August este lună de vară. Consumul de apă variază sezonier, iar o măsurătoare de iarnă va da, foarte probabil, altceva. Publicăm august pentru că august am măsurat.

Nu este o cifră per locație. Este media pe cinci cluburi. Locațiile individuale pot fi sensibil peste sau sub medie, iar cifrele lor nu se publică fără datele și acordul fiecărui partener.

Nu descrie distribuția. Media nu spune câți membri beau mult și câți nu beau deloc. Două cluburi cu aceeași medie pot avea tipare de consum complet diferite.

Nu se transferă la birouri. Tiparul de consum într-un spațiu de birouri este altul: mai distribuit pe parcursul zilei, fără vârfuri legate de efort.

Nu spune nimic despre sănătate. Volumul servit este o mărime logistică. Pentru hidrogenul molecular nu există nicio mențiune de sănătate autorizată în Uniunea Europeană.

Apa contribuie la menținerea funcțiilor fizice și cognitive normale, la un consum zilnic de cel puțin 2 litri din toate sursele.

Ce urmează

Rețeaua are, la data publicării, zece dozatoare înregistrate sanitar-veterinar — nouă în București și unul în Cluj-Napoca. Lista completă, cu adrese și serii, este pe pagina de locații.

Studiile pe cluburi individuale se publică pe măsură ce avem, pentru fiecare, perioada de măsurare încheiată și acordul partenerului de a fi numit. Nu publicăm cifre pe locație fără ambele.

De reținut

• 0,8 l per sesiune, august 2026, cinci cluburi, contorizare proprie.
• Echivalent aproximativ: 1,6 recipiente de 0,5 l per sesiune.
• La trei sesiuni pe săptămână: circa 240 de recipiente pe an, de persoană.
• Este o medie lunară de vară, pe cinci locații — nu o cifră anuală și nu una per locație.
• Media nu descrie distribuția și nu se transferă la alt tip de spațiu.

Surse

• Date proprii de contorizare, sistemul Unikat Flow, august 2026, 5 cluburi
• EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies (NDA), Scientific Opinion on Dietary Reference Values for water, EFSA Journal 2010;8(3):1459, doi:10.2903/j.efsa.2010.1459
• Directiva (UE) 2019/904 — EUR-Lex, CELEX 32019L0904
• Regulamentul (UE) nr. 432/2012 — EUR-Lex, CELEX 32012R0432
• DSVSA — Anexa nr. 17, lista automatelor de vânzare a produselor alimentare ale Unikat Global S.R.L.